SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl mono

  • cykl MASAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar kupic nitro II 350gr i mono vitala tylko niewiem ile mi jest potzrebne do cyklu z nitro II i do tego chce kupic jako dodatek jakis gainer na mass xxl !! dobry bedzie cykl pozdr;p

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2008-08-14 12:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 2gi cykl masowy? (mono nie dziala...)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, O mnie: latek 28, na silce od roku, ekto. Za okolo 2 tygodnie chce zaczac moj drugi cykl masowy. Poprzedni skonczylem juz jakies 6 tygodni temu. Cykl tez mial byc masowy, ale nie wyszedl bo najwyrazniej mono na mnie nie dziala. O to co bralem: 1) mono vitala zielonego - NIE DZIALA NA MNIE :( efektow brak 2) odzywki uzupelniajace diete [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2008-08-13 22:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanko a mianowicie mysle nad zakupem jakigos stacku na jesien i kurde tyle jest tego ze juz sie pogubilem i nie wiem co wybrac. Do tej pory 2 cykle - 1 mono, 2 jablko- teraz koncze, i robie przerwe tak do pazdziernika (podczas przerwy mysle nad AAKG i ZMA aptecznym). A tak w pazdzierniku planuje sobie zrobic jakis cykl na stacku [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2008-08-13 21:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Shotgun + NOZ Full Throttle + Cubed

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Od wrzesnia planuje cykl, ktorego celem jest suche miesko (drugorzednym celem jest sila) Czy zestawik taki jak w tytule bedzie dobry? Ktos juz probowal tego polaczenia? Cykl ma zajac okolo miesiaca. Info o mnie macie w profilu, do tej pory bralem rok temu mono Vitalmaxa (tylko mnie woda zalalo, nie polecam) i 3 miesiace temu cm3 1250 treca [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2008-08-13 20:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Fat burner TREC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z większa dawką? Moja propozycja: DT: 2kaps rano i 2 przed treningiem 1. I co w dni nietreningowe? Ćwiczę tylko 3 razy w tygodniu, wystarczy? 2. Za tydzień-dwa zaczynam cykl na mono + cp, czy moge tfb stosować łącznie z tymi suplami, czy mogą mnie ograniczać w robieniu masy (na opakowaniu pisze że może tłumić apetyt) Z góry dzięki za porady [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2008-08-13 19:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupić

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Chciałem się poradzić w sprawie doboru supli.Mam jak narazie Kreatyne mono 500g i Whey Amino 204 tab(california fitness). Do tego mam zamiar zamówić Dekstroze z Olimpu,myślałem także nad jabłczanem.i tu moje pomysły się kończa. Mam 19 lat to mój niepierwszy cykl kreatynowy w życiu.(Cel oczywiście masa,im więcej tym lepiej)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2008-08-13 18:54:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • dawkowanie odzywek - nowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. zaczynam nowy cykl i chcialbym sie dowiedziec jak dawkowac odzywki. na cykl sklada sie: cell pump (resztowka z poprzedniego cyklu ok 200g) do tego chce dokupic creatine mikronized (mono) z tauryna od treca i l-glutamine extreme tez od treca. czy taki zestaw ma sens? gdzies bylo napisane aby glutamine zazywac w jednej porcji z kreatyna. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2008-08-13 16:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko+kreatyna prosze pomożcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc tak, chce właśnie zacząć cykl kreatynowy, kupiłem sobie kreatyne mono hmb i białko serwatkowe; chodzi mi o to żebyście mi powiedzieli ogólny schemat brania tych odżywek. Kreatyne i hmb sądze ze będę brał w następujący sposób: 1.dzień treningowy: -kreatyna+hmb 30 minut przed posiłkiem -20 minut przed treningiem kreatyna - odrazu po treningu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2008-08-13 12:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna nonstop

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok przeczytałem wasze wypowiedzi i chyba zastosuje na mój 1 cykl z przerwami a wie może ktoś jaką kreatyny zastosować na cykl ok 6-8 tygodni co będzie najlepsze (przy cyklu masowym) jabczna mono a może jeszcze coś innego(niechudzi mi o cenę tylko efekty) ?? jak skończę mój cykl 6-8 tygodni zrobię przerwę potem chciałbym spróbować przez ok 6 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2008-08-13 11:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko+kreatyna prosze pomozcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc tak, chce właśnie zacząć cykl kreatynowy, kupiłem sobie kreatyne mono hmb i białko serwatkowe; chodzi mi o to żebyście mi powiedzieli ogólny schemat brania tych odżywek. Kreatyne i hmb sądze ze będę brał w następujący sposób: 1.dzień treningowy: -kreatyna+hmb 30 minut przed posiłkiem -20 minut przed treningiem kreatyna - odrazu po treningu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2008-08-13 10:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp to tcm +dodatki... na twoim miejscu brał bym do tego mono Cp.. przynajmniej zobaczysz jak reagujesz na tego typu stacka Tylko zobacz czy ci punktow styknie zeby zaplanowac pelny cykl a miesiące.. wydaje mi sie że możesz zaczynać kolejny cykl Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-08-12 20:32:25

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2008-08-12 20:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W CYKLU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] niecałe 2 lata, mam 185 cm wzrostu i 95 kg wagi, miałem ponad 2 miesiące przerwy od treningów ale teraz je wznowiłem i dieta jest w porządku, treningi też, raz miałem już cykl na mono i teraz myślałem nad jakimś stackiem kreatynowym oraz jakimiś dodatkami do tego. Chciałbym też trochę zrzucić fatu, który się zebrał głównie na brzuchu przez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2008-08-12 16:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Po małych zakupach w sklepie SFD od 1 wrzesnia zaczne drugi cykl na kreatynie,zaopatrzyłem sie w Mutant Mass + Sport One Bio Iso Whey 120 tabletek Ostrowia WPC 80 to wiem dawkować do uzupełnienia braków w diecie Vitalmax - Creatin Monohydrate - 300 g Biogenix - Cell Pump Orange - 665g Z tego co wyczytałem na forum to najlepiej jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2008-08-11 23:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Vitalmaxa

    Post
    ATLETA

    to jak mam kretke 1200g to wyjdzie mi niby 4 cykle ? jak myslicie jak ta kreatyne wykorzystac? to bedzie 1 cykl, tak myslalem zrobic pierwszy cykl samym mono a potem co polecacie?

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 23:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa w góre tluszcz w dól suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chcialem zaczac nowy cykl.cel to masa an + tluszcz w dół staz ~2lata 1)n.o.k.o. 2)mono creapure olimp 3)venom dawkowanie dt n.o.k.o.20gram przedtreningiem mono 5gram po treningu dnt rano mono 5 gram kazdego dnia po 1 caps venoma czy take icos ma sens? pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2008-08-11 18:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl co wybrac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    18 lat Na silke smigam prawie rok. Mam za soba cykl na mono olimpa. Dieta od paru miesiecy jest i do dobra. ( skonczylem go jakies 3 miechy temu) teraz jade na sucho mysle nad kolejnym cyklem. Lecz nie wiem na co sie zdecydowac. Mysle nad Cm3+aakg. co radzicie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2008-08-11 16:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle do oceny, bądź poprawki :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zamierzam zacząć jakiś cykl, ale chcę już z góry ustalić kilka kolejnych, aby potem nie zakładać nowych tematów Mianowicie mam parę groszy, gdyż poszedłem do pracy wkońcu Oto cykle które chciałem zrobić... 1. Cell Pump + X-Pand (po treningu Mono, bo zostało) 2. Cell Pump + NO Shotgun 3. Cell Pump + Horse Power 4. Storm + Shock Krótkie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2008-08-10 18:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie w suplementacji na cykl ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    na 2 cykle niech zapomnii :D Kup mono z vitala 500g 1 cykl: HP + 300g mono, gluta, bialko do uzupelnienia brakow 2 cykl Nitro II + reszta kretki 200g vitala + 150MC i bedzie cool joł

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2008-08-10 16:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GM, Storm, No-x jak to zgrac razem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    pytanie jest takie jak to wszystko polaczyc razem, myslalem ze moze pierw zaladowac GM z No-x potem ciagnac cykl dalej tylko na Stormie i mono, lub odwrotnie chcialem podkreslic ze mam przeszlosc saa z ktora skonczylem w grudniu zeszlego roku, takze do poczatkujacych nie naleze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2008-08-10 14:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do 300... co wybrac aby bylo dobrze ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 lata ( w tym gora 6 miesiecy przemyslanych treningow z dieta ) 6 .CEL SUPLEMENTACJI: glownie MASA (ewentualnie masa+sila) 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 2 cykle na odzywkach (obydwa zmarnowane przez czeste imprezowanie i dni na kacu ) I cykl - jakies 1,5 roku temu - kreatyna mono mega caps olimp II cykl - jakis 8 miesiecy temu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2008-08-10 12:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)